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8月3日(木)に中野区立中野中学校にて、 クリニックを行いました。

 
8月3日(木)に中野区立中野中学校にて、
バスケットボール部の生徒を対象にクリニックを行いました。

今回のクリニックには東京エクセレンスから 
#9長谷川凌選手、#44丹野合気選手、早水アシスタントコーチ3名と、
東京エクセレンスバスケットボールアカデミーから
黒木アカデミーコーチが参加させていただきました。

まずはフットワークで足を動かしメインの練習に備えます。
選手も一緒に参加し、中学生に負けじと頑張りました。

そして、クリニックのメインとして、
1on1のディフェンスの練習を行いました。
ボールマン(ボールを持っているプレイヤー)に対するディフェンス、
オフボール(ボールを持っていないプレイヤー)に対するディフェンスを
脚の向きや出す方向、手や身体の使い方の細かいところまで
意識を持って練習に取り組みました。

練習の最後には選手とのオールコートで3on3の勝負を実施しました。
中学生はディフェンスで止めなければオフェンスが出来ないというルールの中、
女子チームがディフェンスで止めて見事シュートを決め、選手が一往復ダッシュする姿もあり、
大変盛り上がりました。

質疑応答でも、質問に対する選手のアドバイスに真剣に聞き入る姿が非常に印象的でした。

この度クリニックに参加してくれた中野中学校男女バスケットボール部の皆さん、
実施にあたってご協力いただきました先生方・保護者の皆様、
誠にありがとうございました。

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